Träning

Träningsdejt med Cissi på pumpen

Efter min sedvanliga morgonpromenad mötte jag upp med min f.d. kollega Cissi på World Class…

Optimal träning idag

Jag har nu tränat klart för dagen. I morse blev det promenad och Aerobics Express.…

En hel träningsdag 4 Haiti

För alla som vill vara med om en rolig, träningsfylld dag och som vill vara…

Träningsupplägg vecka 13

Nästa vecka är det påsk och jag jobbar tre och en halv dagar. Min syster…

Är detta träning?

Jag kollade på skoj vilka träningsformer man kan registrera på Funbeat.se. Jag har ett konto…

Träningsupplägg vecka 12

Eftersom det är söndag kväll är det dags för mig att planera den kommande veckans…

Träningsglädje under mina pass

Jag instruerade booty och core nu på förmiddagen på World Class Solna. Vilken träningsglädje det…

Promenad, aerobics och bootyträning

Promenad, aerobics och bootyträning har min tisdagsmorgon bestått av. Jag inledde med en snabb promenad…