Till helgen den 23-25 september är det dags för Lidingöloppet, ett av årets tuffaste löparklassiker.…
Träningstips
Kravlös träning: 9 övningar på 45 minuter
Jag hade tänkt träna ett pass hemma efter jobbet ikväll. När det så var dags…
Testa Nordic Military Training
Nordic Miitary Training är ledande i Sverige i militär och funktionell träning. De håller i…
Tips inför (tränings-)hösten
Det är måndag morgon och jag ska börja jobba igen efter en fyra veckors lång…
Träning med gummiband och egen kroppsvikt
Egentligen behöver man inte ett gym. För man kan träna allsidigt och effektivt endast med…
Premiär för Sommar i P1 idag
Idag var det premiär för Sommar i P1. Varje dag klockan 13.00 till 14.30 under…
Tips inför Stockholm Marathon
På lördag den 28 maj är det dags för Stockholm Marathon 2011. Jag ska inte…
Morgonspinning
En timmes cyklande på spinningcykeln med SVTplay som sällskap – så startade jag denna onsdag.…
Mina nya Reebok Easytone skor
Idag fick jag ett par nya skor: ett par Reebok Easytone skor. Dessa hade jag…
Trevligt sällskap på min långa morgonpromenad
Normalt sett brukar jag gå i ungefär en timme när jag går morgonpromenad. Men idag…