Träningstips-arkiv

Igår upptäckte jag en ny Iphone app som är en rolig variant av kaloriräknare: IKEA…

För er som har missat detta finns det en ny träningsapplikation att tillgå i IPhone…

Jag tycker att Blossom Tainton Lindqvist är en väldigt bra hälsoförebild. När jag lyssnade på…

Tycker du också att det är kul att rocka rockring? Jag tycker att det är…

I morse gav jag mig ut på en löparrunda i området där vi bor. Jag…

Idag sov jag lite längre än jag brukar. Det kan vara skönt att göra det…

Jag har sett en del andra träningsbloggare skriva om det; att de njuter av att…

Sajten Shape Me Up är en sajt med bra information om kost, träning och hälsa.…

I lördags när jag tränade ett egenkomponerat bootcamp-pass på tomten gjorde jag bland annat en…

Terese Alvén, som bloggar på ToppHälsa, anordnade för ett tag sedan en tävling där man…