Här kommer nu mina svar på de frågor jag har fått från er. Janna: Vad…
Träningsupplägg
Dagens träning och träningsplanering för våren
Varför vaknar jag alltid minst en gång i halvtimmen så gott som hela natten när…
Ett komplett träningsupplägg
Fastän det har gått 15 timmar sedan jag tränade morgonens Army Fitness pass så har…
Randigt
Av en slump råkade temat för mina kläder bli randigt idag. Träningsoufiten bestod av ett…
Sista träningspasset innan maran
Igår tränade jag det sista löppasset innan maran och i morse det sista träningspasset alla…
Träningsupplägg två sista veckorna innan maran
Med lite inspiration från Szalkais tips och med hjälp av mina egna tankar så har…
Avstämning mot mina träningsmål 2013
Läste just det blogginlägg jag skrev på årets sista dag förra året då jag summerade…
Träningsupplägg och träningsoutfit från Los Angeles
När jag planerar veckans träning finns det några saker jag tänker på för att få…
Veckans fråga: Vem har inte tid för detta?
I morse hade jag ju planerat att träna lite annorlunda än det visade sig att…
Min träning inför ett marathon
Som många av er känner till kommer jag springa mitt första marathon i sommar när…