Utomhusträning är ju ljuvligt då det kombinerar träningen med frisk luft och förhoppningsvis solsken. Nu…
Uteträning
Sådant som jag längtar till
När jag igår morse gick en Power Walk på morgonen funderade jag på vad jag…
En frisk och bra start på 2020
Vi fick ett riktigt fint avslut på vårt 2019. I goda vänners lag och den…
Gratis träning med I am Ready och Volvo Studios – här får du schemat!
För några veckor sedan var jag på ett riktigt roligt och härligt träningspass ute i…
Löpning i Central Park
Det har varit en dröm för mig länge; att få springa i Central Park. När…
Min träning på en båt på Medelhavet
Att träna på den gigantiska båt vi befinner oss på nu är inte svårt. Med…
Cirkelträningspass vid parkbänk
Tidigare denna sommar, när vi var i Hultsfred, startade jag en av morgnarna med ett…
Forsränning Montenegro – Vilket äventyr det var!
För några veckor sedan berättade jag om hur härligt det var att vara utloggad vid…
Yoga under purpurapeln – om en magisk morgon i trädgården
Denna ljuva sommartid går så snabbt och det gäller verkligen att njuta medan det varar.…
Saker att göra när försommaren är här
Försommaren är en ljuvlig årstid. Det grönskar så vackert utomhus, morgnarna är ljusa, kvällarna är…