Jag riktigt känner träningssuget och vill gärna vara lite extra aktiv mot vad jag brukar…
Uteträning
Om att bemästra sin rädsla
Jag är ganska mycket när det kommer till träning. Jag är stark och uthållig. Jag…
Träningspass vid parkbänk under blommande körsbärsträd
Min måndag morgon var en extra ordinärt fin morgon. Solen sken, det var ganska folktomt…
Dags för träning under körsbärsblommorna!
Ett väldigt tydligt vårtecken är när körsbärsträden i Kungsträdgården blommar. I år började blomning lite…
Träning med barn på semestern
Veckan i Turkiet är till ända och nu har vi landat hemma i Sverige igen.…
Gyllene träningsminnen
Igår hade jag en ganska så loj träningsdag. Jag var seg och stel i kroppen…
Cykelutflykt till utegymmet
Att sticka iväg på en cykeltur är roligt, tycker alla i familjen. Wilmer cyklar gärna…
Träning inför Kebnekaise
Som jag har nämnt tidigare så kommer jag och mina kollegor bestiga Kebnekaise i juni.…
SATS Torsplan löparbana
På morgonen till förra årets sista dag gjorde jag något alldeles extra magiskt. Jag spenderade…
Vikten av dagsljus
För några dagar sedan vände det mot ljusare tider. Jag känner tacksamhet över det samtidigt…