Jag har just instruerat Booty Express och Core Express på World Class Solna. Det var sista gången innan jul som jag instruerar då dessa pass kommer ta julledighet några veckor.
Normalt sett brukar jag köra step och core på tisdag kvällar. Men denna tisdag valde vi att lägga in en Booty Express istället för Step 45. Det verkade vara ett populärt beslut för det kom ett gäng med träningssugna tjejer på bootyn. Vi körde hårt så benen skakade och svetten lackade efter en halvtimme.
På corepasset var det bara tre tjejer och jag. Men de körde på lika hårt för det.
Det ska bli ganska skönt att inte leda så mycket pass under julveckorna för att istället kunna fokusera på egen träning. Det blir lättare att variera träningen också när man inte instruerar själv för då kan man lägga upp träningen precis som man själv vill.
Tack för rolig träning och bra engagemang ikväll, Solnatjejer!