Första dagen på Blogger Boot Camp är precis slut. Det har varit en rolig, intensiv och extremt jobbig dag. Precis som jag hade trott att den skulle bli. Det som var roligast var att träffa alla andra träningsgalna bloggare i verkligheten. Och sedan var det naturligtvis galet roligt att träna alla de tuffa pass, som vi blev erbjudna under dagen.
Vi började dagen med ett härligt medryckande afropass. Alla släppte verkligen loss, precis som man ska när man dansar afro. Vi dansade oss fram genom salen i grupp och sprang sedan tillbaka. Vi fick också dansa en koreografi.
Efter afron och lite namnlekar var det dags för det tuffa BBC-passet. Vi var ute på Gärdet i 75 minuter och det var 75 riktigt jobbiga minuter kan jag lova. Jag har nog aldrig varit tröttare efter ett träningspass! Vi jobbade mycket med burpees, armhävningar, plankan, intervallträning i backe, joggade och sprang snabbt och mycket mer. Kul var det, men jobbigt!
Tre arga krigare efter ett svettigt BBC-pass!
Efter en snabb dusch fick vi god mat från GI-boden. Den var välbehövlig kan jag säga. MIn portion bestod av glutenfri pasta , kyckling, bönor och grönsaker. Mums!
Eftermiddagen bestod av mingel och namnlek igen. Därefter ett spinningpass med Terese. Det var kul att få spinna för henne, som är en duktig instruktör.
Det sista passet för dagen var dance med Caroline. Jag tycker att det var dagens roligaste pass. Det var skönt att släppa loss med lite dans-moves! Caroline är en väldigt duktig instruktör med glimten i ögat.
Nu hinner jag inte skriva så mycket mer om dagen då jag ska iväg på en födelsedagsmiddag. Det får bli fler uppdateringar senare istället. Jag kan i alla fall säga att jag är grymt nöjd med dagen och Blogger Boot Camp staben har anordnat ett riktigt bra bootcamp! Jag förutsätter att träningsvärken inte kommer vara nådig imorgon.
Så kul det var idag! Kul att träffa dig oxå :)Kram Cissi
Älskar krigsmålningen :)!