Vi var iväg och köpte lite nytt till trädgården. Efter lunch hade vi fullt upp med att plantera, fixa och göra i ordning. Det var ömsom solsken, ömsom regn och ömsom hagel. Länge sedan jag såg så mycket hagel som det kom idag!
Nu har vi gjort vad vi har kunnat för att ha fina häckar runt vår tomt framöver. Än så länge är de inte jätte höga, men snart så. Bakom friggeboden vid den gamla grillen hittade jag några vitsippor.
Innan vi började med dagens trädgårdsprojekt hann jag träna en stund på altanen. Jag körde det extremt effektiva träningspasset 20 till 1. Lyckades slå min förra tid med en halv minut. Yes!
Testa det här passet om du bara har en 15-20 minuter till övers för träning. Väl investerade minuter, kan jag lova.
Idag räknas rösterna och vinnarna i Life Blog Awards utses. Jag vet att jag inte har en chans att vinna. Det finns helt enkelt för många andra bra hälsobloggar nominerade. Jag vet heller inte ännu vem som är vinnaren i kategorin Hälsoblogg där Fitness & Hälsa är nominerad. Men jag hoppas på Träningsglädje. Tycker att Sara förmedlar så mycket glädje och så mycket hälsa med den. Egentligen borde bloggen heta Hälsoglädje. Imorgon publiceras vinnarna i tävlingen.
Älsk på korta och effektiva pass! Brukar köra 11 min i jobbgymmet. Helt slut efteråt 🙂
Visst är det härligt! Blir ju att man tar ut sig så mycket mer när man inte har så många minuter på sig.
Mysigt att ha vitsippor i trädgården! 🙂
Det är det! 🙂