Idag är jag extremt trött. Jag märkte redan i morse när jag vaknade att jag var tröttare än vanligt, men tänkte att det går nog över snart. När jag sedan satt i bilen på väg till jobbet kände jag fortfarande av en extrem trötthet. Jag som normalt sett är som piggast och alertast på morgonen!
Det har inte blivit direkt bättre under dagen. Jag har inte hunnit reflektera så mycket över min trötthet medan jag har jobbat eftersom jag har suttit i ett antal möten konstant hela dagen med några av mina säljare. Det är nu när jag snart ska åka hem från jobbet som jag känner av hur trött jag fortfarande är.
Mitt bot mot trötthet brukar ofta vara träning. Men jag känner att den här tröttheten jag har idag är mer än vanlig trötthet så jag kommer välja att inte träna idag för att istället vila ikväll när jag kommer hem och lägga mig tidigt ikväll. För det behöver jag!
Kanske beror min trötthet på att jag sov lite mindre än vanligt i helgen? Kanske är jag trött p.g.a. graviditeten? Jag vet inte. Men oavsett vad behöver jag sömn och vila!
Känner du dig också extra trött idag? Här tipsar jag om vad man kan göra för att motverka tröttheten. Visserligen gäller tipsen främst under den mörka vintern, men flera av dem fungerar bra även nu.
Vissa dagar under graviditeten är man bara så trött att det är svårt att hålla sig vaken. Så jag tror att det bara kan vara det?!
Jag är inte ens gravid men SJUKT trött idag!!
Du gör helt rätt som vilar. Jag var också extremt morgontrött när jag var gravid, men det gick över.Ta hand om dig!Kram
Vila 🙂 Jag får också såna där dagar och då sänker jag mina ambitioner ett tag. Bara vila är lite underskattat tror jag 🙂
How are you, sweetie!?Hoppas du mår bra, bortsett fra at du kjenner deg trøtt. Når jeg har vært gravid har jeg aldri sett en film på tv som begynner etter kl.9 på kvelden, haha, trøtt hører til graviditeten!Ha en fin uke!
Tack för era tips! Jag vilade i måndags och det gjorde susen! Tror också att graviditeten gör att jag ibland känner mig tröttare än vanligt.