Än har jag inte semester (om en vecka och en dag har jag det), men nu börjar det nästan kännas som om jag har det. Mina promenader på morgnarna är lugna och fridfulla och i de flesta fall bjuder de på fint, somrigt väder. Något som också är somrigt och förknippat med semester för mig är att lyssna på en av P1’s sommarpratare medan jag promenerar.
I morse när jag promenerade lyssnade jag till Sven Nylanders sommarprat, som han pratade in igår. Jag tycker alltid att det är lika intressant att lyssna på elitidrottare eller före detta elitidrottare för att höra om deras drivkraft och hur det kommer sig att de lyckas så bra. I Sven Nylanders fall verkar den meditativa och mentala biten ha spelat en stor roll i hans framgång.
Jag har tidigare tipsat om att lyssna på en sommarpratare medan man motionerar. Det fungerar alltid för mig! Jag glömmer bort vad jag gör när jag lyssnar och plötsligt har man gått i en timme utan att hinna reflektera över det. Förra sommaren samlade jag ett helt gäng med semestertips under kategorin SEMESTERTIPS. Gå gärna in där och läs om andra saker som kan förgylla din semester eller sommaren i det stora hela.
Känns som du varvar ner innan din semester vilket är sunt på alla vis. Jag tog min sista jobbvecka med ro så när väl första dagen ledigt kom var jag fin i balans vilket var nödvändigt eftersom jag har endast två veckor semester. Men två veckor innebär 16 sovmornar och det är helt, helt underbart! Idrottsprofiler är så intressanta att lyssna till. De kan ge oerhört mycket energi och insikt! Ta hand om dig, mannen och magen 🙂
Jag har faktiskt lyssnat på massor med sommarpratare i år och har även passat på att ladda ned förra årets. Idag har jag lyssnat på fyra stycken! När jag tränar är det perfekt att lyssna på lite sommarpratare!