Min magiska fredagmorgon

Jag hade på känn att det var en magisk morgon som väntade på mig där ute och så fort jag satte mig på cykeln igår fick jag det bekräftat. Här får ni min fredag av morgonmagi.

När jag cyklade till stationen var himlen vackert rosa och jag var bara tvungen att gå av cykeln för att fotografera det fina. Eftersom jag alltid har dålig tidsmarginal behövde jag trampa på snabbt på cykeln för att hinna med tåget och så var det redan innan jag började fotografera. Efter att jag hade knäppt några bilder hade jag alltså ännu mindre marginal att hinna med mitt tåg, som bara går en gång i halvtimmen.

Jag trampade vidare på cykelvägen och hann njuta av den fina himlen samtidigt som jag kände mig smått stressad. Så typiskt mig att prioritera några foton så högt att jag kunde missa mitt tåg på köpet. Men lyckligtvis hann jag med tåget med cirka en sekunds marginal.

Det var lätt värt den stressiga cykelturen för nu kan jag njuta av den rosa himlen ännu mer i efterhand!

Framme i stan lämpade jag först av mina väskor på jobbet och sedan sprang jag bort till Djurgården för en runda där. När jag planerade veckans träning var det detta löparpass på Djurgården som jag såg mest fram emot, men inte hade jag kunnat ana att det skulle bli så här magiskt.

Solen sken och vattnet låg totalt spegelblankt. Jag ville stanna upp och blicka ut över vattnet mest hela tiden, men såg istället till att njuta så mycket jag kunde medan jag sprang.

Tänk att löpning faktiskt kan vara så meditativt som det var igår när jag sprang. Naturen, solen, stillheten och löparstegen i en härlig mix. Åhh, vad jag njöt!

Höstlöven börjar så smått ge sig till känna och det blir vackrare för var dag.

Att få börja morgonen med en rosa himmel och fortsätta den med att springa i denna miljö – det är ren och skär morgonmagi!
Följ Fitness & Hälsa på Instagram och Facebook

Karins Hälsoguide – en webbkurs för att hitta hälsa, balans och harmoni i livet

Sött utan socker – en webbkurs för att bli av med sockersug och hitta sockerbalans i livet