Igår till frukost testade jag Polarkrafts bröd Rågstyrka för första gången. Det var precis så gott och kändes så nyttigt som jag hade trott att det skulle vara. För att få ordentligt med energi inför dagen valde jag att ha lättkesella, kalkonskivor, kokt ägg och gurka på mina Rågstyrkesmörgåsar. Påläggen jag valde är inte direkt ovanliga, men för den skull inte mindre nyttiga. Kesella, kalkon och ägg innehålle
r bra med proteiner medan brödet ger bra med långsamma kolhydrater och fibrer. Om man äter en frukt till detta så får man en frukost eller ett mellanmål med bra näringsämnen som ger en skön energi.
Brödet Rågstyrka är ett bröd med hela 70% fullkorn, den är rik på kostfiber och har en mycket låg sockerhalt. Enligt Polarkraft är detta deras nyttigaste bröd någonsin. Dessutom smakar det mycket gott!
Så här skriver Polarbröd själva o
m sitt styrke-bröd:
Rågstyrka är ett grovt bröd med låg sockerhalt och högt kostfiber- och fullkornsinnehåll, utan emulgeringsmedel och är helt mjölkfri. Brödet innehåller klippt råg för att ge bra tuggmotstånd och samtidigt behålla brödet saftigt. Livsmedelsverket har skärpt kriterierna för nyckelhålsmärkta produkter vilket inneburit vissa förändringar för brödbranschen. Rågstyrka uppfyller de nya kraven med råge.
Jag kommer helt klart välja detta bröd till frukost även idag. För Rågstyrka ger energi och styrka, oavsett om man ska träna eller inte. Och även idag vill jag starta min dag på ett bra sätt!
Jag måste ha fått tag på ”dåliga” nummer (Topphälsa) förut, för tidningen jag köpte igår var inte alls viktfokuserad utan istället MYCKET bra. Jag är nöjd 🙂 Ha en fin tredje advent!
Ser gott ut! Ska testa som mellis imorgon 🙂
Mums, precis såna mackor som jag gillar. Både pålägget + att det är riktigt med råg i själva brödet. Är mkt i Finland med jobbet och köper alltid riktigt rågbröd där och fryser in hemma. Mättar så mkt bättre än ljusare bröd!
Råg Styrka gav meg desverre mageont..som så mye annet, men det smakte godt!
Hälsa & Träning: Vad bra att du återupptäckte ToppHälsa då och hittade ett nummer som du gillar!Erika: Hoppas att melliset var gott!Miss Agda: Smart att köpa med från Finland. Håller med att det finns galet mycket gott bröd där!Kristin: Stackare som får magont av detta bröd… Tur att det finns många andra goda och nyttiga brödsorter du kan satsa på istället!
Detta bröd är supergott och jätte nyttigt:-)Tränar spinning 6 dagar i veckan och tack vare detta bröd så får jag mycket energi redan på morgonen
Henrik: Visst är det! Jag förstår att du behöver bra energi när du tränar så mycket!