Om man vet med sig att man får i sig för lite vitaminer och mineraler för att man inte äter tillräckligt med frukt och grönsaker är ett bra tips att dricka en dryck som Pago.
Denna fruktdryck innehåller bara koncentratet från frukt och grönsaker. Den är med andra ord fri från tillsatser och onaturliga ämnen. Om man dricker en Pago får man i sig vitaminer och mineraler motsvarande ett par frukter. Så drick den gärna så ofta som möjligt!
Om man redan äter mycket frukt och grönt behöver man inte dricka dessa typer av drycker. Jag till exempel äter frukt och grönt vid minst fem tillfällen om dagen och lider definitivt inte brist på vitaminer, mineraler och antioxidanter. Kan man göra som jag och äta frukt och grönt så pass ofta är det att föredra då man får i sig mer fibrer av det än av att dricka det i form av Pago.
Hur ofta äter du frukt och grönt? Eller dricker du hellre drycker som Pago för att få i dig tillräckligt med vitaminer och mineraler?