Har haft rejäl träningsvärk i ben och rumpa de senaste dagarna efter torsdagens benpass. Och jag kan meddela att träningsvärken inte är mindre idag eftersom många av övningarna igår på BBCmamma var utmanande för benen. Det har jag blivit påminnd om idag när jag har stapplat runt. Var välbehövligt att ta en vilodag från träning idag.
Trots att jag inte har tränat så har jag fått uppleva träningsglädje genom de fina bilder som Träningsevent har lagt upp på Facebook. På bilden ovan gör jag och Linda en av övningarna på Annas tabatapass.
Sista intervallen på Annas pass gjorde vi armhävningar. Jag varvade vanliga med breda på stepbräda. Definitivt glad och svettig, som ni ser.
Ännu en övning från tabatapasset; rodd. Riktigt jobbig övning och jag fick kämpa för att orka dra mig uppåt. Men kul!
Du jobbade stenhårt (som vanligt) Karin!! KUL att se :)Kram & ha en fin vecka!
Tack för ett bra och jobbigt pass, Anna! Tycker det är kul och faschinerande att alla, höggravida och ej gravida, kan vara med och ta del av samma pass. Och bli trötta av det!Kram
Vad kul det ser ut att vara. Ha en fin vecka Karin! Kram!
Det VAR verkligen kul – äkta träningsglädje! Ha en fin vecka du med! Kram
Ser jättekul ut! Så sjukt skönt att vara på g igen. I morgon springer jag igen. Skönt med träningsvärk tycker jag som har saknat det så mycket!
Härligt att du är igång igen, Katarina! Visst är det underbart med träningsvärk! 🙂