Idag firar vi både grötens dag och världsdagen för mental hälsa. Bra att båda dessa saker uppmärksammas, tänker jag. Hösten har kommit till oss med krispig luft och vackra färger på träden. Jag kallar den därför för höstkrispveckan. Här summerar jag i vanlig ordning det bästa från denna veckan.
Veckans Bästa från vecka 41, Höstkrispveckan 2025!
Veckans vackraste
Jag njuter så av att vara ute i denna krispiga luft. När jag promenerade med Lilltjejen till förskolan imorse låg det dimma över fälten, luften var klar och färgerna så vackra.
Veckans träning
Måndag: Kettlebellsstyrka
Tisdag: Löpning
Onsdag: Löpning
Torsdag: Styrketräning på gymmet (Idag har jag skön träningsvärk från det!)
Fredag: HIIT-pass
Lördag: Löpning långpass
Söndag: Vila
Veckans mysigaste
Kul att Solsidan är tillbaka med en ny säsong! Den kollar hela familjen på tillsammans. Höjden av mys för mig!
Veckans mest boostande
Yey, jag är träningsberoende, fast på ett bra sätt. Är du också det?
Veckans godaste
Den här veckan har jag delat med mig av två härliga matinlägg. Dels det med receptet på bakad sötpotatis med tacofärs, keso, avokado och koriander (Alltså mums!) och dels det med ett gäng härliga grötrecept på grötens dag.
Veckans mest inspirerande
Inlägget jag skrev om byggstenar som är bra för hälsan ger bra inspiration till att försöka leva så hälsosamt som möjligt.
Veckans mest lästa inlägg
Inlägget med nyttiga, hembakade bröd har lästs av flest av er. Blir själv sugen på att baka bröd nu!
Veckans bästa Instagram-inlägg
Den Reel jag lade upp om att vara träningsberoende har fått flest visningar:
Jag är träningsberoende
På ett bra sätt!💪😅
Kalla mig nitisk, rutinmänniska, engagerad eller beroende. Men för mig är träningen en så viktig del av livet att jag ALDRIG tummar på den.
Oavsett vad tränar jag mina sex pass i veckan. Om jag inte är sjuk. Men det minns jag inte ens när jag var senast…
Träningen ger mig så mycket att jag måste träna även när jag har galet mycket annat. Det är ju den som ger mig energi till det andra!💥
Känner du igen dig i att vara lika träningsberoende som jag är?
Kolla in denna Reel här och följ mig gärna på Instagram: @karinaxelsson.se
Vad jag ser fram emot i helgen
Det blir löpning, sovmorgnar, häng med familjen och fix med en del praktiska saker. Ser fram emot det!
Njut av ditt veckoslut, kära du!