Mot ljuset

Här sitter jag och myser på torsdag morgonen. Chiagröt kryddad med pepparkakskrydda och toppad med keso och banan till frukost och framför mig ligger en rolig dag. Jag ska bland annat träna på gymmet, gå på baby massage och ikväll ska jag träffa två av mina bästa vänner för att äta julbord tillsammans. Jag är alltså redan pepp och behöver inte peppas mer.

Men för dig som kanske inte är på lika bra humör tänkte jag skicka några peppiga rader. För det är ju faktiskt så att snart, snart så vänder det. Snart går vi mot ljusare tider igen och de mulna, korta dagarna är ett minne blott. Kanske inte känns så just nu, men så är det faktiskt. Se till att vila och sov så mycket som du behöver i december, ladda under julen och sedan ska du se att vi alla är piggare än piggast när januari drar igång.

Något som piggar upp mig är bloggar med bra hälsotänk, fina bilder och intressanta texter. Många av de bloggar som jag läser regelbundet känner säkert de flesta av er till redan. Men häromdagen hittade jag till Anja, som driver bloggen Alla goda ting. Där har vi en tjej som verkar leva hälsosamt, både för insidan och utsidan, och vars blogg jag blir inspirerad av att läsa.

Gör nu denna torsdag till en bra torsdag! Njut lite mer av maten, gå ett extra varv på promenaden eller vila en stund i soffan om du behöver det. Lyssna på vad du behöver just idag!

Bilden visar mig efter gårdagens löppass. Innan jag gav mig ut var jag inte alls pepp eller sugen på det. Medan jag sprang var det ganska jobbigt, men efteråt var känslan bättre än bäst.