Det finns många varianter att göra köttfärssås på. Här kommer en variant som vi brukar…
SPORTHÄLSAS BLOGGPORTAL
Bowling, golf och fotboll på Ballbreaker
Jag har just haft en trevlig kväll tillsammans med ett gäng kollegor på Ballbreaker. Vi…
Tricepsarmhävningar – Veckans övning
Denna vecka är övningen en typ av armhävning. Jag har tidigare visat vanliga armhävningar och…
Varför jag utbildade mig till aerobicsinstruktör
Efter den här tjejens förfrågan kommer jag här skriva några rader om varför jag utbildade…
Välj magra mejeriprodukter – Beach 2010 tips nr 10
Det är viktigt att äta fett, men det är minst lika viktigt att välja de…
Min frukost med Dinkelbitar – Vilken var godast?
För ett par veckor sedan, lagom till påsk, fick jag ett presentkort på Polarbröds Dinkelbitar…
Biggest Loser i TV4 kommer snart
Jag såg slutet av programmet Biggest Loser på Kanal 5 tidigare ikväll. Jag brukar inte…
Rödbetan – en nyttig och god beta
Ikväll kokade jag rödbetor. Detta är en underbart god rotfrukt, som jag försöker så ofta…
Detta njuter jag av just nu
Just nu njuter jag av: att komma hem på kvällen när det fortfarande är ljust…
Min recension av Sverige Springer från igår
Igår kväll såg jag programmet Sverige Springer på TV4 Sport. Här kommer min recension av…