Jag älskar frukt och har tidigare skrivit om fruktens alla fördelar. För mig är frukt…
Kitchenstories
I kategorin Kitchenstories hittar du alla härliga recept och tips på mat och måltider som Fitness & Hälsa bjuder på. Inspireras av hälsosamma recept på allt från soppor och bröd till varma rätter och bakrecept som kakor och godis.
Hälsokur: Grova scones, citronte och clementiner
När jag vaknade i morse hade jag en stickande känsla i halsen och näsan var…
Grova scones
När jag fyllde år tidigare i veckan fick jag bland annat receptboken ”Baka bröd”. Jag…
Café Cremes goda hälsotallrik
Jag njöt av en god hälsotallrik till lunch i onsdags på Bolero och idag njöt…
Ännu en god hälsotallrik från Bolero
Idag åt jag min lunch på Bolero på Klarabergsgatan. Det är inte första gången jag…
Leilas Chocolate swirl cheesecake
För några veckor sedan såg jag Leila Lindholm baka en cheesecake i TV-programmet Leila bakar…
Boleros goda hälsotallrik med lax
Idag åt jag en mycket god lunch på Bolero på Klarabergsgatan 25 i Stockholm (mittemot…
Social helg med mycket gott
Den här helgen har varit en riktigt social helg eftersom vi har haft både besök…
Lunch på Örtagården
Idag träffade jag min före detta kollega Ulrika och lunchade med henne på restaurang Örtagården…
Pestopasta med kyckling
Häromdagen lagade jag ett gäng matlådor med pestopasta och kyckling. Idag till lunch åt jag…