Första gången jag äter julbord i december är alltid den allra godaste gången. Då var…
Kitchenstories
I kategorin Kitchenstories hittar du alla härliga recept och tips på mat och måltider som Fitness & Hälsa bjuder på. Inspireras av hälsosamma recept på allt från soppor och bröd till varma rätter och bakrecept som kakor och godis.
Vår lördagslunch
Vi börjar som vanligt med min Snällkalender. Här kommer lucka elva: Fundera över vilka du vill…
En härlig kycklinggryta som superfood
Dags för lucka nummer åtta i min Snällkalender: Ge dig själv en stunds mindfulness idag. Bestäm själv…
Mina bästa tips på hur du kan äta nyttig granola
Det är dags för lucka nummer fem i min Snällkalender: Om du inte redan är blodgivare…
Nyttigt julgodis – mina absoluta favoriter
Först i detta inlägg är det dags för andra luckan i min Snällkalender: Hälsa på de…
En maträtt som jag inte tröttnar på
I helgen lagade jag köttbullar, vilket är en återkommande favorit i vår familj. Jag brukar…
En ljuvlig frukost på burk
Hoppas att ni har haft en fin helg, alla fina! Jag gillar att det är…
Nyttig chokladfudge
Minns ni att jag i söndags hintade om att jag skulle lägga upp ett härligt…
Glutenfritt bröd med keso, krasse och groddar
Att äta smörgåsar är bland det bästa jag vet och även om jag skulle äta…
Äppelsmulpaj och skönt lördagshäng
Helgerna när jag är själv med barnen är galet mysiga, men också väldigt intensiva och…