Efter ett yogapass hemma och lämning på förskolan har jag tagit med mig frukosten för…
Kitchenstories
I kategorin Kitchenstories hittar du alla härliga recept och tips på mat och måltider som Fitness & Hälsa bjuder på. Inspireras av hälsosamma recept på allt från soppor och bröd till varma rätter och bakrecept som kakor och godis.
Hälsotallrik med quorn
Trots att jag inte är vegetarian så gillar jag verkligen att äta quorn. Tycker att…
Nyttig Rocky Road
Rocky Road är verkligen en av mina absoluta favoriter på julen. Faktum är att jag…
Äppelpaj utan gluten och socker
Jag fick frågan om jag har några bra recept på nyttig äppelpaj, en sådan paj…
Hälsobollar med nöt och mandel
Under jul och nyår har det blivit en hel del gott för de flesta av…
Varm choklad utan socker
Vinter, snö och kalla kinder. Vad passar bättre än en kopp med rykande het varm…
Brownie med salt kola
Brownie kan nog vara den godaste typen av kaka jag vet. Den här brownien, som…
Picklad rödlök – recept
Att lägga in grönsaker är egentligen hur enkelt som helst och ändå är jag dålig…
Julkalendern – Vinn Nutri Nick produkter
Två dagar kvar till julafton och dags att presentera nästsista luckan i min julkalender. Sista…
Pepparkakssmoothie
Från pepparkaksbollar till pepparkakssmoothie. Jag kan inte få nog av den kryddan så igår morse…