Efter ett kortare styrkepass på gymmet sitter jag nu på tåget, på väg in till…
Kitchenstories
I kategorin Kitchenstories hittar du alla härliga recept och tips på mat och måltider som Fitness & Hälsa bjuder på. Inspireras av hälsosamma recept på allt från soppor och bröd till varma rätter och bakrecept som kakor och godis.
Lax i ugn
Jag blir alltid lika glad när jag hittar en ny sorts fiskrätt, som är enkel…
Gröt på burk – en smart on the go-frukost
Att ta med frukosten i en burk tycker jag är genialt. Det är lätt att…
Sockerfritt äppelmos
Helgen som varit har verkligen varit dyster. Vi är alla påverkade av de hemska händelserna…
Brunch hos syster
Att äta brunch är verkligen det bästa jag vet. Perfekt är att äta den vid…
Syltkakor
I helgen stod jag och Wilmer i köket en del och bakade. Han vill ofta…
Tecken på jul
Det är mycket som tyder på att det snart är jul. Och jag myser av…
Pasta pesto med stekt ägg
Att göra en pesto är så enkelt och den gör en måltid så mycket godare.…
Smoothie Bowl med hallon och jordgubb
När man häller upp en smoothie i en skål istället för i burk eller glas…
Questbar cookies
Igår hade vi lite av en bakdag hemma på förmiddagen. Det var Wilmer och jag…









