Kitchenstories

I kategorin Kitchenstories hittar du alla härliga recept och tips på mat och måltider som Fitness & Hälsa bjuder på. Inspireras av hälsosamma recept på allt från soppor och bröd till varma rätter och bakrecept som kakor och godis.

DSC05651-e1446580444793

Medelhavskyckling

På mitt nya jobb kan jag få hur mycket inspiration som helst när det kommer…

chestballs-strawberry-white-chocolate-coconut-peanutbutter-e1446492559888

Questbollar

Questbars är ju både proteinrika och goda. Och så är de enkla att göra själv.…

bananbrod-2-e1445860665877

Glutenfritt bananbröd

Det finns några olika varianter av matbröd som jag brukar återkomma till och baka regelbundet.…

inte-veganmat-e1445790354165

World Vegan Day

Om exakt en vecka, söndagen den 1 november, är det World Vegan Day – en…