När jag ska träna ben och rumpa gör jag det egentligen helst på gymmet. Älskar…
Workoutstories
Under kategorin Workoutstories samlar jag mina träningsinlägg. Jag älskar att träna och hoppas att kunna inspirera dig till att hitta glädje i din träning, om du inte redan har det!
Träning med kvast
När jag kom tillbaka från förskolelämningen i förmiddags var jag inte alls träningssugen. Opassande eftersom…
Komboträning
Den här veckan har jag inte fått till riktigt så mycket träning som jag helst…
Jag och min träningsoutfit
På orten där jag bor är jag känd som ”mamman med träningskläderna”. Det är jag…
10 backar och 100 plantor
På förmiddagen idag sprang jag tio backintervaller. Flåsigt, jobbigt, tungt. Ja, det var det. Men…
Några kettlebellsfavoriter
Blåsigt och friskt ute idag, men det var ändå skönt att köra dagens träningspass utomhus.…
Träningspasset 20 till 1
Äntligen är jag så gott som fri från min förkylning! Kände redan igår att jag…
Trägen vinner!
Vet inte hur mycket ordet ”trägen” används nu för tiden egentligen. Jag kommer ihåg att…
Min träningsplan i vår och sommar
Här ser ni mig när jag hoppar i ett glädjeskutt tidigare idag i trädgården. Jag…
Om att missa ett träningspass
Det fanns en tid när jag mådde riktigt dåligt om jag missade ett planerat träningspass.…