Träningen blir helt klart roligare när man har fina träningskläder på sig. Och ibland är…
Workoutstories
Under kategorin Workoutstories samlar jag mina träningsinlägg. Jag älskar att träna och hoppas att kunna inspirera dig till att hitta glädje i din träning, om du inte redan har det!
Gummibandsträning i lekparken
När jag frågade Wilmer vad han ville göra igår när han var ledig från förskolan…
Träning på tre platser
När man har en bebis med sig överallt så kan man inte ta för givet…
Tre superset för överkroppen
Orutinerad som jag är så här efter jullovet hade jag glömt att ta med mitt…
Dagens träningsplaner
Igår var en sådan där dag när jag satt stilla alldeles för mycket. Vi var…
Träning med kettlebells
I förmiddags premiärtränade jag med mina nya kettlebells, som jag fick i julklapp. Jag fick…
Träningspasset du hinner med
Idag har jag handlat de sista julklapparna och för att hinna med det hade jag…
Bästa källan för information om träning och kost
Gårdagens snöväder har gjort mig på bra humör och peppen är hög denna torsdag. Jag…
Bakläxa
Det tar tid att återhämta sig och komma tillbaka efter en graviditet. Det som ofta…
Träningsfrisyrer
När jag tränar vill jag ha håret uppsatt så att jag slipper ha det hängande…