Två månader efter graviditeten Så här på årets sista dag kan det vara på sin…
Workoutstories
Under kategorin Workoutstories samlar jag mina träningsinlägg. Jag älskar att träna och hoppas att kunna inspirera dig till att hitta glädje i din träning, om du inte redan har det!
Årets sista långpass
Mina svettiga löparkläder i en tvätthög efter passet. Hela hösten har gått och jag har…
Det effektiva träningspasset 555
Hittade ett träningspass inne hos Sofy igår som jag körde i morse medan Wilmer lekte…
Trött löpning och pigg styrketräning
Halkskydden var välbehövliga idag med! Jag gillar kombinationen löpning och styrketräning, ett kombination jag tränar…
Avbokad träning
På väg till tåget Måndagar innebär alltid träning för mig. Tycker att bästa sättet att…
Upp till bevis
Efter att ha cyklat genom snö både på morgon och kväll igår valde jag att…
Inomhusträning
Vilken galen dag det var igår! Jag var verkligen inte ensam om att ha svårt…
Träning av skidåkarmusklerna
När jag var yngre åkte jag skidor regelbundet, både på längden och utför. Jag älskade…
Träningsupplägg inför Stockholm Marathon
Bild: Marathon. Nu är det nästan exakt ett halvår kvar tills ASICS Stockholm Marathon går…
Jobb, fritid och träning i bra balans
Mörkt och blöt ute, men ändå härligt med transportlöpning! I fredags när jag kom hem…