Sitter på tåget som susar fram genom den finska skogen. Ser fint ut. Ungefär som…
Workoutstories
Under kategorin Workoutstories samlar jag mina träningsinlägg. Jag älskar att träna och hoppas att kunna inspirera dig till att hitta glädje i din träning, om du inte redan har det!
Starka ben behövs
Bosubollen kom till användning under morgonens pass. Väderprognosen har utlovat ösregn i stort sett hela…
Första träningen på F&S
Istället för morgonträning blev det lunchträning idag. Jag gick de få meterna till kontorets grannhus…
25 kilometer och ett starkt psyke
Det var perfekt väder för löpning när jag gav mig ut i morse; molnigt, svalt…
Midnattsloppet 2012
Bild från Midnattsloppet.com Jag läser bloggrapporter om Midnattsloppet 2012 som i natt sprangs i Stockholm.…
Ändrad träningsplan
Min plan var att träna på spinningcykeln i morse. Men då Wilmer vaknade lite tidigare…
Kärlek till svett
”Vad skönt det är att bli svettig och känna att man får använda sig av…
Semesterlöpning
Jag i skuggan efter svettig löpning. Nu kanske ni tror att jag ska skriva om…
Träning i nya löparkläder
Efter onsdagens löpning. I onsdags tränade jag löpning i min nya löparkjol och i morse…
Cirkelträning för ben
Overhead squat med pinne vid morgonens cirkelträning. Egentligen är det väl inte helt optimal att…