Några omgångar chins. Målet är att klara dem utan hjälpvikt! Var visserligen lite extra seg…
Workoutstories
Under kategorin Workoutstories samlar jag mina träningsinlägg. Jag älskar att träna och hoppas att kunna inspirera dig till att hitta glädje i din träning, om du inte redan har det!
Mitt Coopertest
Sitter nu på tåget på väg till flygplatsen i Helsingfors. Ikväll flyger jag hem till…
VATA Brasil – träningskläder som håller formen och formar
Gårdagens träning i VATA Brasil. Igår när jag tränade BodyBalance hade jag på mig linne…
BodyBalance på ett finskt gym
Bilder från det finska gymmet. Det är alltid lika roligt att besöka träningsanläggningar när man…
Tusingar på löpband
Min plan för denna morgon var att ge mig ut på en löprunda innan frukost.…
Lite seg träning och ett Coopertest
Gymmet och jag Hela dagen har jag längtat efter att få träna. Jag har varit…
Träningslängtan
Sitter på tåget som susar fram genom den finska skogen. Ser fint ut. Ungefär som…
Starka ben behövs
Bosubollen kom till användning under morgonens pass. Väderprognosen har utlovat ösregn i stort sett hela…
Första träningen på F&S
Istället för morgonträning blev det lunchträning idag. Jag gick de få meterna till kontorets grannhus…
25 kilometer och ett starkt psyke
Det var perfekt väder för löpning när jag gav mig ut i morse; molnigt, svalt…