Jag gillar att träna i strumpor från Gococo. Både igår vid löpningen och i förrgår…
Workoutstories
Under kategorin Workoutstories samlar jag mina träningsinlägg. Jag älskar att träna och hoppas att kunna inspirera dig till att hitta glädje i din träning, om du inte redan har det!
12 kilometers lycka
Det är konstigt det här med löpning. Dagen innan jag ska träna löpning brukar jag…
Träningsplan efter väderlek
Dagens frukost minus knäckebröd När jag planerade den här veckans träning lade jag in ett…
Supersettad
Idag låg ett styrkepass på träningsschemat. Jag plockade fram hantlar och gummiband och supersettade mig…
Nyaste Mama med mycket om träning
I nyaste Mama tidningen står det en hel del om träning och hälsosam kost för…
Med TrendoTräning på ICA’s grillunch
Anna och hennes söta tvillingar Tidigare idag träffade Wilmer och jag upp med Anna –…
Vagnjogg med backintervaller
Något som jag inte tycker är särskilt roligt är att träna intervaller vid löpning. Antagligen…
Träningsbloggar vs träningstidningar
Jag prenumererar sedan länge på träningstidningarna Fitness Magazine och ToppHälsa. När Blossom Magazine fanns hade…
Allround träning för överkroppen
Bicepscurls med gummiband Idag fick ben och rumpa vila helt till skillnad från igår och…
Benhård träning
Uppvärmning: Utfallsgång runt bord Startade min dag med benhård träning i form av Booty Express…