Skön morgonlöpning I morse när jag gick upp kände jag mig nästan halv. Jag gick…
Workoutstories
Under kategorin Workoutstories samlar jag mina träningsinlägg. Jag älskar att träna och hoppas att kunna inspirera dig till att hitta glädje i din träning, om du inte redan har det!
Sponsrad video: Crossfit – en rolig träningsform
Jag har testat att träna Crossfit några gånger tidigare. Samtliga gånger har jag fascinerats över…
Mixad morgonträning
Träningen igår var relativt allround för kroppen, men en muskelgrupp som knappt fick någon träning…
Träning med bebis
Övning nr. 6: benlyft Som ni har märkt sker stor del av min träning hemma…
Sidoutfall med balansövning – tips på styrkeövning
Gå ned i ett utfall åt sidan… Häromdagen när jag tränade Booty Express hemma var…
Shopping och vänträff istället för träningsbloggfika
Jag har just landat hemma efter en dag (eller en halvdag i alla fall) på…
Optimal träning för mig
Utfall med tyngden på höger ben. Utfall med tyngden på vänster ben. Jag tränade Booty…
Ett glatt besked
Glad mamma Jag och Wilmer är just hemkomna från ett besök hos barnmorskan på mödravårdscentralen.…
Träning både ute och inne – i dubbel bemärkelse
Idag hade vi tid för läkarbesök på BVC. Att gå dit tar ungefär 25 minuter…
Dagens promenad
När det är så vackert väder som det är idag går det inte låta bli…