Efter min 55 minuter långa powerwalk i morse var planen att träna konditionsträning enligt exakt…
Workoutstories
Under kategorin Workoutstories samlar jag mina träningsinlägg. Jag älskar att träna och hoppas att kunna inspirera dig till att hitta glädje i din träning, om du inte redan har det!
Mitt konditionsträningsupplägg just nu
När jag planerade den här veckans träning visste jag inte om jag skulle kunna träna…
Härlig kvällsträning
Min träning ikväll har bestått av Booty Express och Core Express. Det var de pass…
Min undersökning om träning i sommar
Vissa av er har redan sett undersökningen, som jag har uppe på bloggen för tillfället.…
Svettig morgonträning
Efter en snabb promenad på 55 minuter i morse var jag framme vid World Class…
Härlig morgonträning i Tallinn
Jag har just startat min dag här i Tallinn på ett härligt sätt. Först gick…
Styrketräning i en park i Tallinn
När jag hade jobbat klart för dagen gick jag till företagslägenheten här i Tallinn, där…
Träningsupplägg vecka 27
Nu när det är sommar och vackert och varmt väder (för det fina vädret verkar…
Jag vann i Träningspepp-tävlingen på ToppHälsa-bloggen
Terese Alvén, som bloggar på ToppHälsa, anordnade för ett tag sedan en tävling där man…
Lite lugnare träning med mycket power denna morgon
Idag gick jag min morgon-promenad på Söder för att jag sedan skulle träna poweryoga på…