På vägen hem från jobbet köpte jag jordgubbar och körsbär. Det kommer bli godiset för…
Jag är inte helt yogafrälst ännu
Jag har under det senaste halvåret lagt in yogaträning lite då och då i min…
Jag vann i Träningspepp-tävlingen på ToppHälsa-bloggen
Terese Alvén, som bloggar på ToppHälsa, anordnade för ett tag sedan en tävling där man…
Bagarns Bästa knäckebröd med kardemumma – nytt från Leksands knäckebröd
Häromdagen fick jag hem ett nytt knäckebröd från Leksands. De har bakat ett knäckebröd med…
Lite lugnare träning med mycket power denna morgon
Idag gick jag min morgon-promenad på Söder för att jag sedan skulle träna poweryoga på…
Underbar kvällssol och kesopannkaka
Efter en skön promenad hem med en underbar kvällssol njuter jag nu av att vara…
Sköna Core- och Booty klasser igen
Det som kan vara lite av en nackdel med att vara instruktör är att man…
Träningsupplägg vecka 26 är inte längre oklart
I söndags kunde jag inte planera denna veckas träning eftersom jag fortfarande inte visste hur…
Träningssammanfattning juni
Igår vad det sista juni och nu är det med andra ord dags att summera…
Svalare morgonpromenad med mer värme på ingång
Min morgonpromenad idag blev lite svalare än den har varit de senaste dagarna. Igår morse…
PARTNERINNEHÅLL