Mitt träningsupplägg idag såg ungefär likadant ut som det gjorde i måndags: först en promenad…
Påminnelse om Träningens Dag på lördag
Om bara tre dagar är det dags för Träningens Dag, som arrangeras av Friskis&Svettis. Jag…
Snart dags för Göteborgsvarvet och löpartips från Löplabbet
Nyligen har Löplabbet öppnat upp en butik i Göteborg. Den 12:e maj fick Göteborg sin…
Aerobics och core med två av mina kollegor på lunchen
Idag på lunchen var jag i danslokalen, som mitt företag hyr varannan vecka för att…
Härlig start med morgonpromenaden
Jag brukar nästan alltid förlägga min träning på morgonen eftersom jag är som piggast då…
Min nya bikini och träningsshorts
För ett tag sedan skrev jag om att jag ville beställa hem nya träningskläder och…
Missa inte Sverige Springer ikväll
Det har skett några veckor i rad att jag har missat programmet Sverige Springer när…
Bananen är den godaste frukten enligt er – resultatet från fruktundersökningen
De senaste dagarna har jag haft en liten undersökning här på bloggen där jag har…
Promenad, aerobics och styrka
Idag blev det en morgonpromenad på 55 minuter i Sundbyberg innan det var dags för…
Atenresan blev en hälsoresa för både kropp och själ – Här kommer guldkornen från vistelsen i Aten
Att åka till Aten över Kristi Himmelsfärdshelgen med mina bästa tjejkompisar var verkligen lyckat. Vi…
PARTNERINNEHÅLL