Jag har just lagt upp en undersökning här på bloggen. Kolla högst upp i högerspalten…
Härlig fredagskänsla!
Det är fredagkväll. Jag har just lämnat kontoret efter en jobbdag och någon timme på…
Nu ska jag äta en god lunch
Nu ska jag äta lunch. Idag blir det hemlagade köttbullar i tomatsås med fullkornsspagetti och…
Snömoddspromenad och konditionsträning
Det har blivit varmare nu och i morse visade temperaturen på noll grader. När jag…
Crabsticksröra med sallad och avokado
För ett par veckor sedan lagade jag crabsticksfräs med currysmak till middag. Ikväll lagade jag…
Svett, Vett och Etikett
Detta inlägg handlar om Vett och Etikett på gymmet, vad som är ok att göra…
Fokuserad Booty- och Coreträning
I morse körde jag ett skönt träningspass på World Class Slussen. Efter jag hade gått…
Ett vackert Stockholm i gryningsljus
Jag promenerade som vanligt en powerwalk på en timme. Det är så underbart vackert nu…
Huvudsaken är att träningen blir av
Vissa träningspass går riktigt bra och man är riktigt nöjd med prestationen. Man når de…
Kvällens X-Fit pass och konditionsträning
Ikväll efter jobbet körde jag ett X-Fit Express pass på World Class Vasastan. Detta kompletterade…
PARTNERINNEHÅLL