Jag och Peo har just varit på bio och har sett A Christmas Carol eller…
Julgodis hos mina föräldrar
Idag har jag varit hemma hos mamma och pappa och haft en dag med julbak…
Tidiga helgmorgnar utan stress
Mina vardagsmorgnar brukar vara lite stressiga, som de är för de allra flesta. Då har…
Asthangayoga vs Poweryoga
I morse var jag på ett yogapass, som visade sig vara ett asthanga yogapass och…
Bra variation av träningsställen – World Class hela veckan
Denna vecka har jag verkligen varierat mig vad det gäller vilka gym jag har tränat…
Ett rödvin ibland är helt ok
Jag har just gått från jobbet efter att ha njutit av ett glas rödvin med…
Frukt på jobbet
Till mitt kontor kommer det två fruktkorgar varje dag, som vi i personalen får äta…
Promenad och astangayoga
Min promenad denna morgon gick till Slussen då jag skulle träna ett tidigt yogapass där…
Avstressande avslutning på dagen
Efter en dag med träning och jobb (som vanligt) avslutade jag den på ett avstressande…
Jag är en kräsen träningsdeltagare
Jag kanske har höga krav och är för kräsen eller så är det för att…
PARTNERINNEHÅLL