Förkylning

Att vara förkyld är inte kul och kan verkligen ta på krafterna. Här har jag samlat ett gäng bra inlägg med tips om hur du kan undvika en förkylning samt vad du ska göra om du har åkt på en. Läs och ta action för att du förhoppningsvis ska slippa bli förkyld.

Om min härliga morgon

Som jag skrev i morse så kunde jag träna som planerat för min förkylning var…

Många timmar i köket idag

Jag är förkyld och tar det därför ganska lugnt idag. Jag vilar från träning och…

Lagom träningsdos idag

Jag vaknade i morse med genomtäppt näsa och ont i halsen. Tur att dagens inplanerade…

Te och vitaminer

Både idag och igår har jag kännt mig lite småkrasslig. Jag har lite ont i…