När jag nyligen lyssnade på ett avsnitt av podcasten Coltings Nakna Sanning fick jag höra…
Kropp och hälsa
Akta svanken!
När jag igår var på återbesök hos min sjukgymnast fick jag bland annat visa henne…
Tips för en bra hållning och en skadefri kropp
Att tänka på hur man går, står och sitter är nödvändigt för att inte belasta…
Tjock – ett vardagsproblem
För ett år sedan var jag ju ganska tjock eftersom jag var gravid då. Den…
Olika långa ben
När jag tittar på bilden där jag står upp tycker jag att jag kan se…
Det här med alkohol – sponsrad video
Gravid med Smilla, vecka 31 respektive vecka 39 När jag tänker efter var det på…
Att ge sig själv förutsättningen för att lyckas
Det är inte så många i min närmaste bekantskapskrets som röker, men några finns det…
Långsam återhämtning
När Smilla föddes blev det ju ett akut snitt. Det var det bästa som kunde…
Begränsad men fri
Det är många av oss som är mer eller mindre begränsade i vår träning. Min…
Tandhälsa
För ett par veckor sedan var jag hos tandläkaren på den årliga kontrollen. Ser verkligen…