Nu när jag springer varje dag är det skönt att avsluta löppasset med några styrkeövningar.…
Löpning
En dryg tredjedel in i min Runstreak – Hur går det egentligen?
För en dryg månad sedan bestämde jag mig ju för att göra en Runstreak på…
Om att springa i mörker – Hur du hittar glädjen i det!
Bilden visar mig när jag springer i gryningen en morgon i oktober. Det är nu…
Oktober med de vackra färgerna och ljuvliga morgnarna
I fredags var det den första oktober och jag valde att inleda den på det…
Runstreak tips – så här lyckas jag med min Runstreak
Jag har ju bestämt mig för att göra en Runstreak på 100 dagar. Än så…
En helt vanlig magisk torsdag morgon i mitt liv
Klockan ringer som vanligt 05:30. Det är becksvart ute och övriga i familjen sover skönt…
Vad är en Runstreak? Varför ska jag göra en?
Det är många som snackar om att göra en Runstreak och jag vet också en…
Snart är kallbadssäsongen 21/22 här!
När jag för några dagar sedan sprang till sjön med min vän för ett morgondopp…
Ha kvar dina egna intressen som mamma
Det är så lätt hänt att gå upp helt i att vara mamma att man…
Löpning med badstopp – bästa sommaraktiviteten
Ni vet ju att jag älskar att kallbada. Nu på sommaren är det svårt att…