Igår kväll samlades vi ett gäng från jobbet för att springa Convinistafetten 2023. Denna stafett…
Löpning
Från maratonlöpare till mysjoggare
I detta inlägg berättar jag om min löparhistoria, om hur jag har gått från en…
Min kärlek till löpning
Tänk att något som är så enkelt att göra ger så mycket energi och glädje.…
Den enda fördelen med att ha större barn
Jag hör till en av de mammor som inte vill att barnen ska bli större.…
Jag springer inte för att vara bra
Jag lyssnade nyligen på Kristin Kaspersens podd Nyfiken på när Christer Ohlsson var gäst och…
I tider av kris – Vad kan vi göra och hur ska vi förhålla oss?
Vackra och rofyllda promenader i vår skog är något som jag och barnen har förgyllt…
Runstreak 91 dagar – Jag har sprungit i 91 dagar i rad!
Jag har sprungit i 91 dagar i rad! Det låter ju bra, men först var jag…
Löpning i dagsljus – smart att springa på dagen
Hej fina du! Jag checkar in här för att skriva om gårdagens bästa beslut. Jag…
Runstreak hälsoeffekter – Dessa hälsoeffekter får du!
Innan jag började med min egen Runstreak på 100 dagar hade jag hört om och…
Löpning i regn – Om det befriande med att springa i regn
Att springa i regn är bland det härligaste, mest uppfriskande och finaste som finns. Framför…