Jag brukar ofta äta keso och äter då helst Keso Mini. Det passar att äta…
Nyttig mat
Hotellfrukost vs hemmafrukost
Igår åt jag min frukost på hotell i Danmark. Idag äter jag min frukost hemma…
Fräsch mat med bra valmöjligheter
Jag befinner mig för tillfället på kick-off i Helsingör i Danmark. I morse steg jag…
Två olika lunchsallader
Både igår och idag när jag åt lunch ute på restaurang valde jag en sallad.…
Avokado – gott och nyttigt som smörgåsfett
Jag brukar oftast ha smör på smörgåsen innan jag lägger på ett pålägg. För ett…
Träning, frukostar och lunch
I morse sade jag mig på cykelsadeln tidigt och trampade iväg till gymmet. Det var…
En vanlig vardagsmorgon
Jag skrev för ett par dagar sedan om hur skönt det skulle bli att komma…
Frukt är nyttigt
I augustinumret av Fitness Magazine läste jag en intressant artikel om frukt. Jag har alltid…
Rågfrallor och fullkornsbröd
Igår bakade jag två sorters matbröd; rågfrallor och fullkornsbröd. Jag har bakat båda sorterna tidigare…
Goda pannbiffar
Igår lagade jag pannbiffar till lunch. Normalt sett brukar jag laga mina pannbiffar, köttbullar och…