Om du har scrollat på TikTok eller Instagram på sistone har du garanterat sett den:…
Nyttiga recept
Proteinfluff choklad
När jag är chokladsugen och samtidigt vill få i mig bra näring och ett mellanmål…
Smoothiens dag – Fira den med en smoothie 💛🥤
Idag den 2 februari firar vi Smoothiens dag. Jag kan tycka att det är lite…
Nyttig semla – proteinrikt och gott recept
Älskar du också semla, men vill hitta en nyttigare variant så att du kan äta…
Overnight Oats Salted Caramel – galet gott recept!
Vem vill inte kunna njuta av en nyttig gröt med smak av Salted Caramel till…
Semla recept – Mina godaste varianter av recept på semla
Semlan är en älskad klassiker som för många hör februari till samt även januari nuförtiden.…
Päronsmoothie – proteinrik och god!
Att göra en smoothie till mellanmålet kan vara något av det smartaste. Det går snabbt,…
Overnight oats saffran – tips på en julig frukost
Om du tycker om saffran kommer du älska denna frukost, som ger dubbelt upp i…
Proteinrika pepparkaksbollar – ett smaskigt julrecept
För mig blir det ingen jul om jag inte har gjort pepparkaksbollar. Är smått beroende…
Grötvåfflor – proteinrika med smak av saffran
Tyngre har några trevliga nyheter nu inför jul och en av dem är proteingrötmixen med…