Träning

Det långa loppet

Tänk om det fanns ett sätt att träna på och samtidigt göra det för en…

Träningstidningar med olika fokus

Det finns nu en mängd olika tränings- och hälsotidningar ute på marknaden. Trots att de…

Tävla bara mot dig själv!

För det mesta tävlar jag bara mot mig själv när det kommer till min träning…

Den sanna träningsglädjen

Definitivt träningsglad efter löpningen! Det är många av oss träningsbloggare som pratar och skriver om…

Min lunchträning

Förlade alltså min träning på lunchen idag. Och insåg att det finns ju en bra…

Cirkelträning

Det var främst för att få variation till mina ordinära styrketräningsupplägg som jag valde att…

Mina träningstrender 2013

Det är förmiddag på nyårsdagen och jag sitter och funderar på träningstrenderna för detta år…

Det effektiva träningspasset 555

Hittade ett träningspass inne hos Sofy igår som jag körde i morse medan Wilmer lekte…