Idag har Wilmer och jag varit på språng i stort sett hela dagen. Vi har…
Träning
Coreträning på olika sätt
Om man bortser från den sekundära coreträningen, som jag har utfört när jag har spinningcyklat,…
Gococo strumpor vid träning
Jag gillar att träna i strumpor från Gococo. Både igår vid löpningen och i förrgår…
Ännu ett tjockisprogram: Älskling, du har blivit en tjockis!
Det finns en mängd program på TV som handlar om tjocka människor som försöker gå…
Träningsplan efter väderlek
Dagens frukost minus knäckebröd När jag planerade den här veckans träning lade jag in ett…
Nyaste Mama med mycket om träning
I nyaste Mama tidningen står det en hel del om träning och hälsosam kost för…
Med TrendoTräning på ICA’s grillunch
Anna och hennes söta tvillingar Tidigare idag träffade Wilmer och jag upp med Anna –…
Träningsbloggar vs träningstidningar
Jag prenumererar sedan länge på träningstidningarna Fitness Magazine och ToppHälsa. När Blossom Magazine fanns hade…
Allround träning för överkroppen
Bicepscurls med gummiband Idag fick ben och rumpa vila helt till skillnad från igår och…
Benhård träning
Uppvärmning: Utfallsgång runt bord Startade min dag med benhård träning i form av Booty Express…