Idag har jag njutit av ett glas med rooiboste, vilket är en dryck som är väldigt hälsosam att dricka.
Man kallar det ibland lite felaktigt för rött te, men det är alltså rooibos det egentligen heter.
Rooibostéet innehåller nyttigheter som bland annat zink, magnesium, kalcium, mangan och fluor. Det innehåller inget koffein, som till exempel vanligt svart te gör. Man kan därför med fördel dricka det på kvällen om man vill.