En timmes cyklande på spinningcykeln med SVTplay som sällskap – så startade jag denna onsdag. En bra start!
Jag har verkligen snöat in på kombinationen spinningcykling och playkanalstittande. Jag tycker att det är perfekt att passa på och titta på ett TV-program man vill se samtidigt som man tränar. Nästan alltid när jag hittar ett program på en av playkanalerna som jag vill se brukar jag planera in ett träningspass på spinningcykeln för att titta på det samtidigt som jag cyklar. Ett perfekt sätt att förena nytta med nöje på!
Nu för tiden känns det lite konstigt de gånger jag väljer att kolla på en playkanal i vilande läge… Konstigt va?!!!
Vi träningsnerdar är lite konstiga.. ;)Jag tycker också det är perfekt att se på tv, men gör det på gymmet istället. Idag kollade jag in Biggest Looser medan jag cyklade. Perfekt att se dem bli peppade samtidigt som jag själv trampade loss..