Det är den tredje oktober och vi är i slutet av den första oktoberveckan för i år. Hela september har levererat med värme och jag har inte riktigt känt av höstvibbarna ännu. Men det kommer nog snart och det ska bli mysigt!
Här kommer det bästa från denna vecka.
Veckans Bästa från vecka 40, första oktoberveckan 2025!
Veckans vackraste
Jag har gått en del av veckans promenader inne i stan. Har varit skönt att få gå en extra sträcka innan jobbet och att få varva ner efter jobbet med en längre promenad.
Som vanligt ser jag ut att snitta 26 000-27 000 steg även denna vecka.
Veckans träning
Måndag: Ett styrkepass med min nya 16 kg-kettlebells. Körde galet många kettlebellssvingar och var helt slut efteråt!
Tisdag: Löpning
Onsdag: Styrka med skivstång
Torsdag: Löpning + lite styrka och puls
Fredag: HIIT-pass
Lördag: Löpning långpass
Söndag: Vila
Veckans mysigaste
Storebror i familjen har som utmaning från fotbollen att göra plankan i en minut per dag samt 50 situps vid tre tillfällen varje vecka. Jag tycker sådant är skoj och har hakat på detta. Kul och mysigt att köra en sådan utmaning ihop!
Veckans mest boostande
Visst är det boostande att oktober är här? Jag tycker det och här skriver jag om hur varje årstid har sin charm.
Veckans godaste
Denna galet goda laxsallad tipsade jag om i veckan.
Veckans mest inspirerande
Jag har skrivit två inlägg kopplade till att fylla år den här veckan:
Visst är det inspirerande och fint att få bli äldre och klokare!
Veckans mest lästa inlägg
Mitt receptinlägg på sockerfritt bananbröd från 2019 levererar fortfarande. Det är det inlägget som flest av er har läst denna vecka. Lovar att brödet är galet gott!
Veckans bästa Instagram-inlägg
Den Reel jag lade upp med min galet goda äppelpajsfrukost har nått flest visningar:
Nyttig & galet god äppelpaj till frukost 🍎
Det finns en frukost som jag ständigt återkommer till och det är denna Overnight Oats, som smakar precis som äppelpaj.🍎🥧
Den är dessutom detta:
☑️ proteinrik
☑️ näringsrik
☑️ utan socker
☑️ enkel att göra
Om du, som jag, älskar äppelpaj MÅSTE DU testa att göra den!
➡️ Kommentera med ÄPPELPAJ så skickar jag receptet till dig. ⬅️
Följ mig gärna på Instagram: @karinaxelsson.se
Vad jag ser fram emot i helgen
Nu är det dags att jobba veckans sista jobbdag. Efter det ser jag fram emot en lugn kväll hemma med familjen. Resten av helgen kommer gå till praktiska saker i trädgården och lite annat fix. I övrigt ser jag fram emot det vanliga: Löpning, promenader, mys med barnen, sovmorgnar, frisk luft och gott fika.
Njut av din helg!