Under helgen började jag känna mig bättre i den förkylning som jag har dragits med den senaste veckan. Och i morse när jag gick till kontoret kände jag mig väldigt pigg och helt fri från förkylningssymptom. Vilken skön känsla det var! Jag startade därför min dag med ett pass styrketräning.
Jag tränade i en timme, men tog det lite lugnare än vanligt. Jag ville inte utmana kroppen för mycket. Så det blev lättare vikter än normalt och istället flera repetitioner. Jag körde igenom de stora musklerna på överkroppen; rygg, bröst och axlar. Vilket skönt pass det blev och vad skönt det känns att förkylningen är borta! Veckan kunde inte börja bättre!
PS. Jag tog snygga bilder, men de gick upp i rök när jag förde över dem från kameran till datorn. Skumt! DS.
Skönt att förkylningen är borta! Kom på att jag glömt svara på din kommentar om NMT. Vore väldigt kul att testa tillsammans! Jag har dock lite svårt på mornarna och funderar istället på att gå vid 18 en måndag eller onsdag på Östermalms IP. Vad sägs?
Härligt att läsa att du är piggare! Jag inledde också dagen med styrketräning (dock hemma), MYCKET najs 🙂
Härligt att du mår bättre. Även om man tar det lugnt känns det så skönt att röra sig efter ett uppehåll.Ha en fin måndag! Kram
Ulrika: Synd att vi har olika tider där för jag har lite svårt att gå på kvällen just de dagarna. Blir kanske svårt att hitta en tid som passar oss båda (tyvärr)….JoHo: Ja det är så skönt att må bättre igen! Låter som att du också fick en härlig start på dagen!Anna: Ja det var skönt att få träna igen! Ha en härlig måndag, du med!
Skönt att förkylningen börjar släppa! Önskar dig en fortsatt skön dag!!
Får fortsätta vila :/ Min hals är fortsatt dålig. Varken bättre eller sämre. Ska gå till doktorn imorgon för att se så jag inte fått halsfluss igen eller nån annan infektion Hoppas du tar en kanelbulle för att fira idag 🙂
Malin: Tack!Mikael: Jobbigt för dig, Mikael! Hoppas att doktorn kan hjälpa dig imorgon. Någon kanelbulle har det inte blivit för min del däremot.