Hällregn när jag cyklade till tåget. Blev genomblöt och ändå valde jag att promenera genom stan till gymmet istället för att ta tunnelbanan. Det regnade fortfarande, men jag hade paraply så jag var skyddad. Kände att jag ville passa på att vara utomhus för att få en rejäl dos med frisk luft.
Det blir alldeles för mycket innesittartid med jobb och sedan mörka, långa kvällar då det är skönast att stanna inne. Så att få sig en stunds frisk luft behövs dessa dagar.
Planen var att jag skulle besöka gymmet en sväng denna morgon så det blev ingen jätte lång promenad. Framme på gymmet körde jag ett pass på roddmaskinen. Tråkträning, enligt mig. Men skönt när det var över!
Och jag hade bra underhållning under tiden; både under promenaden och på roddmaskinen. Lyssnade på Saras senaste pod där hon svarar på frågor hon har fått från läsare och lyssnare. Intressant och väl värt att lyssna på.