Ett mail som glädjer

Fick ett mail häromdagen med några frågor samt sådana kommentarer som verkligen glädjer mitt hjärta. Mailet kom från Cecilia, som vann Röhnisch löparjacka Alba för någon vecka sedan:

Hej Karin

När började du blogga och hur mycket tid i veckan lägger du ner på det?

Jag är så sugen på att blogga om min träning och öppna upp för många i min umgängeskrets som inte tror att man kan gå ner i vikt eller blir smalare av att träna och äta bra. Många av mina vänner pratar mycket om Lchf, Gi, herbalife i pulver form med mera. Och tack vare dig och många andra träningsbloggare har jag nu kommit från detta och lyckats.

Gick upp 26 kg under min graviditet. Vägde då 96 kg, gick ner 6 kg på 9 veckor och har därefter fått kämpa. Idag snart 1 år senare väger jag 67 kg och mår så bra. Jag är stark, uthållig och har en snygg hållning.

Tack för att du tar dig tid för att dela med dig om ditt liv och dina erfarenheter.

/ Cecilia

Mitt svar på Cecilias fråga:
Hej Cecilia

Jag började blogga för ca 4 år sedan. Började med det för att jag ville dela med mig av all min träningsglädje och inspirera andra till att hitta en träningsform att älska. Det är fortfarande mitt främsta syfte med bloggen.

Det tar mer tid än man kanske kan tro att blogga. Just nu när jag jobbar heltid och har småbarn lägger jag inte lika mycket tid på bloggen som jag gjorde innan jag fick barn eller under min mammaledighet. Men jag uppskattar att jag lägger i snitt 1 1/2 timme per dag på bloggen. Mitt sätt att få till det rent praktiskt är att passa på när jag reser till och från jobbet.

Underbart att höra om hur du har lyckats gå ned så mycket i vikt, och att du har gjort det på ett hälsosamt sätt! Kul att du också vill inspirera andra till att hitta en hälsosam livsstil. Ju fler vi är som skriver om hur man kan leva hälsosamt desto fler kan vi ju påverka!

Hoppas att du bestämmer dig för att sprida detta vidare. För du är verkligen en förebild!

Kram Karin