Att äta ordentligt med protein till varje måltid är viktigt om man vill bli mätt och för att ge kroppen bästa förutsättningar att tillgodose sig träningen. De proteinkällor som jag tycker fungerar i de flesta fall är kesella, keso och ägg. I alla fall när det kommer till mellanmål och frukost. Till huvudmålen blir det annars kyckling, fisk eller kött. Jag brukar förespråka att äta så naturlig mat som möjligt, men tycker att det är helt okej att komplettera med exempelvis proteinpulver när det inte finns andra alternativ till hands.
I helgen har jag fyndat två olika proteinkällor till bra priser. Igår köpte jag tre burkar lättkvarg för 25 kronor och efter det hämtade jag ut ett paket med proteinpulver från Gymgrossisten. När jag beställde proteinpulvret kostade en förpackning med Gourmet Pro från Star Nutrition endast 149 kronor. Nu är visst priset lite högre igen.
Satt precis och kikade runt på lite sidor som hade just proteinpulver, tack för tipset! Tänkte göra lite proteinbollar 🙂
Mmmm, gott med proteinbollar!
Sitter precis och äter kvarg med Funlight till frukost. Får tyvärr ont i magen om jag äter ägg varje dag så då är Kesella perfekt. Brukar ha i proteinpulver ibland oxå och hallon. Gott.Även min katt gillar detta och sitter och tigger ”resterna”:-))Kram från Clara
Låter gott. Roligt att katten har samma smak! :-)Kram
Hur smakar gourmet pro och vilken smak har du? Jag har Star Nutritions Whey-100(vanilj) och jag klarar verkligen inte den(kanske för att jag använt samma för länge), mår illa bara av tanken. Jag har fått tips om Whey FX, men inte provat den ännu. Skulle ju vara kul med några alternativ att välja mellan nu när jag ska köpa nytt. =)
Jag har smaken Double Chocolate och tycker att den smakar mycket gott! Låter som att du behöver testa något nytt om du känner så för din nuvarande sort!