Något som är otroligt viktigt att göra för att hålla förbränningen i gång hela tiden…
SPORTHÄLSAS BLOGGPORTAL
Ont i kroppen
Jag skrev igår om att det blev en hel del motion för min del under…
Beach 2009 – mitt viktmål
Det är lördag idag vilket innebär att fortsättning följer på mitt mål att gå ner…
Avocado är så gott
Min kollega Matteo brukar hävda att jag alltid äter avocado för att jag ofta har…
Mycket motion idag
Idag har det blivit mycket motion för min del. Dagen började med en sedvanlig morgonpromenad.…
Nyttigt alternativ till chokladpudding
Min man har den senaste tiden blivit väldigt fokuserad på att träna och äta nyttigt…
Löparrunda i Tallinn imorse
Jag har varit i Tallinn i två dagar och imorse var jag ute på en…
Billig kesella
Något som jag äter mycket av, både för att det är gott och för att…
Svettiga WGP-tjejer gav allt idag
Idag körde jag en Booty klass och en Core klass med ett gäng tjejer från…
Mitt viktmål inför Beach 2009
I lördags förra veckan skrev jag om mitt syfte med Beach 2009: att gå ner…